Topprepsklättring
Jag älskar konditionsträning så det blir mycket sådant på bekostnad av styrka, som givetvis också är viktigt. Men nu har jag hittat lösningen på det! Sedan några veckor tillbaka har jag börjat topprepsklättra och det fina med det är att det ger grym träningsvärk i armarna. Dessutom är det en utmaning och sånt är ju alltid kul.
(Bild infostockholm.se)
//Helene
Kommentarer
Trackback