- 12 kg på vågen

På 2 år har jag gått ner 12 kg. Har inte använt mig av ngn speciell metod mer än att äta rätt och hälsosamt och träna. Det är det de handlar om anser jag. Balansen. När man är sjuk så får man ju sysselsätta sig bäst man kan så jag rotade igenom lite fotoalbum. Så varsågoda! Många har frågat efter dessa bilder. Här har ni före och efter viktminskningen, enjoy! Frågor? Kommentera gärna!

 

Kreta, augusti 2011, vägde som mest omkring 78 kg.

 

Augusti 2013, 66 kg och kroppen har aldrig mått bättre.

 

Oktober 2013. Redo för ett träningspass. Samma vikt här, 66 kg.

 

// Emelie

 

 

Så fin du var när du gått ner... Väger nu själv 85 kilo o vill gå ner till 65=( Har haft depression så det är mycket därför...

Vad duktig du är!
Du är jättefin nu, men då också :D

Duktigt! Hur gjorde du? Vilken träning och hur ofta? Hur dan träning i början? Hur ändrade du kosten?
Sitter lite fast själv :/